感情低谷期间怎么调整心态

挽回分手前任男友，感情低谷期间怎么调整心态，我希望我在路上有个依靠，他能给我。

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他肯定不会说是因为自己出轨了，是因为自己不好而离婚，,都说男人是很容易见异思迁，喜新厌旧的，,或者对这份感情也感到很失望。