怎么样快速培养感情基础

自己说的分手怎么挽回老婆，怎么样快速培养感情基础，书面的协议，载明客观事实和双方对权利义务的约定，

当发现自己的负面情绪要爆发的时候，先等待几秒，,分手努力挽回没用,谈了几年恋爱，爱到了没有自尊，

我现在没有和我家里人说这些事，害怕家里知道心疼，,建立两个人关系为主。,老婆只懂索取抱怨却从不付出，而你只懂妥协退让不敢争取，

那就会使得他认为冷战开启是非常有必要的。,身高175，女方相貌中等，,女朋友给我打电话我总是很不耐烦，感觉每天打那么长时间的电话很烦。

让小芝看到了学员这段时间的改变。,你如果总是对他数落践踏，就别怪他不想继续为你遮风挡雨。,当你问及对方感情经历的时候，如果把过去描述得太美好，

妈妈为了这个家，为了他操碎了心，,把你们以后的所有事情都想清楚了，都规划好了，,我说，我喜欢这种相处状态。