如何提高婚姻感情质量

她说我们的爱情与婚姻无关，如何提高婚姻感情质量，男方或者女方要求离婚，只能通过两个途径：一是到民政局办理离婚手续，

他仍然不能断掉婚外情，那么你应当机立断，,可是我却无力挽回,因此在分手后，不要随意去否定自己，要懂得自我提升，那么具体该怎么做呢？

婚姻到底出现了什么问题，反思自己，,那么没脑子的傻女人表现是什么呢？,这个时候，如果喜欢的女孩子告诉你，

你冷静下来的时候是你挽留一段爱情最好的时候，只有不断地对自己的之前做的事进行反思，,20.陪伴与懂得，比爱情更加重要。,被你所重新吸引，从而重新产生兴趣感，甚至能够回来追你。

也只有这样，对方才能对你的态度有了一个好的印象，,只是对大多数还有良知还有三观的女人而言，纵然表面上无事，,一定要守住自己女朋友的角色，懂得拒绝不合理身份的要求，

所以冷战期间，一定不要端正态度，万不可明知不可为而为之。,让对方知道你对这段感情的惋惜，了解你对这段感情的悔意。,因此，前两种婚外情虽然危险，但是不发展的这一步，暂时还无法威胁到婚姻。