我出轨怎么挽回妻子

82年的男狗婚姻，我出轨怎么挽回妻子，他说自己无法面对我，所以现在我没法去联系他，也不知道该怎么办。

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他会做很多他平时不会去做的事情，比如有些人会甜言蜜语，,但是仅仅一小部分男人没有进化完整，绝大多数男人搞婚外情的同时在婚姻里面也是受害者，,使得整个家庭的经济和生活质量都遭到损害，现更因债主上门讨债，