伤了老公的心怎么挽回

分手挽回前任的心态，伤了老公的心怎么挽回，重要的是你自己别轻贱了自己，来日别人自然不敢轻贱你分毫”。

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可以尝试适当断联，先从对方的世界消失，,不管别人说什么，你都不会计较也不会跟他急。,帮助你解除防御机制。